بحـث
المواضيع الأخيرة
المواضيع الأكثر نشاطاً
المواضيع الأكثر شعبية
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
| لا يوجد مستخدم |
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
| لا يوجد مستخدم |
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
| الشاعر عمر القاضي |
| |||
| قسم المجتمع والاسرة |
| |||
| بااااائع الورد |
| |||
| قسم المنوعات |
| |||
| القسم الثقافي |
| |||
| قسم التسويق |
| |||
| سحر |
| |||
| فتحاوية وافتخر |
| |||
| Noha Mohamed |
| |||
| حنان عدن |
|
تدفق ال 
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
دخول
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 148 عُضو.آخر عُضو مُسجل هو 360experientialsolutions فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 3387 مساهمة في هذا المنتدى في 1204 موضوع
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 3 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 3 زائر لا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 42 بتاريخ السبت يناير 27, 2024 12:36 pm
ثمرة الكيوي لانقاص الوزن بشكل طبيعي لانها تشعر بالشبع لمن يتناولها
صفحة 1 من اصل 1
ثمرة الكيوي لانقاص الوزن بشكل طبيعي لانها تشعر بالشبع لمن يتناولها
من طرف قسم المجتمع والاسرة الأربعاء أبريل 04, 2012 7:53 am
قام حسام خضر بمشاركة صورة مدينة نابلس.
صور الحائط
ثمرة الكيوي؟؟؟
فاكهة غنية جدا بفيتامين C حيث تحتوي الثمرة الواحدة على نسبة عالية... منه تتراوح ما بين 200
إلى 300 ملغم لكل مائة غرام اي حوالي وزن ثمرتين متوسطتي الحجم.
فوائدها:
- تؤمن وحدات حرارية قليلة للجسم، فالثمرة الواحدة تعطي الجسم حوالي 20 سعرة حرارية نظرا الى
انها تحتوي على نسبة عالية من الألياف.
- مفيدة جدا للنظم الغذائية الخاصة بعمليات انقاص الوزن لانها تساعد على الشعور بالشبع والامتلاء.
- ينصح بتناول الكيوي للمساعدة على مقاومة التهابات الانسجة والتخلص من حالات الرشح الشديد.
- تساعد في عمليات الهضم وفي تطهير وتخفيض معدل الكوليسترول في الدم.مشاهدة المزيد
قسم المجتمع والاسرة- العضو المنتدب للأدارة
- المساهمات : 897
تاريخ التسجيل : 04/07/2010
مواضيع مماثلة» لانقاص الوزن علينا بتغير عاداتنا الغذائية
» طريقة الحصول على مكياج طبيعي
» اغذية مساعدة على تخسيس الوزن بدون ادوية
» كل يوم منظر طبيعي هدية من غرف الكنترول للاعضاء والزوار من كل انحاء العالم
» دهون البطن والوركين ما هي دلالاتها الصحية عند المرأة بشكل خاص
» طريقة الحصول على مكياج طبيعي
» اغذية مساعدة على تخسيس الوزن بدون ادوية
» كل يوم منظر طبيعي هدية من غرف الكنترول للاعضاء والزوار من كل انحاء العالم
» دهون البطن والوركين ما هي دلالاتها الصحية عند المرأة بشكل خاص
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» دليل الاشهار العربي
» شبكة بوابة فلسطين الاعلامية دخول مباشر للصفحات والمجموعات والمنتديات Palestine
» مسابقة حكي فلسطيني بحث وتقديم الشاعر عمر القاضي
» جبهة النضال الشعبي الفلسطيني تنعي الشهيد حسن على ابو الحاج من الامن الوطني
» ارشيف اخبار وصور جبهة النضال الشعبي الفلسطيني
» لانشاء بريد الكتروني جي ميل gmail.com بطريقة سهلة وسريعة
» امين عبد الله صناع الامل ديراستيا سلفيت فلسطين
» بيان الدكتور احمد مجدلاني بمناسبة الثامن من آذار يوم المرأة العالمي